우울증의 치료와 자기애성 성격장애

자기애성 성격장애

1. 우울증의 치료

우울증은 상황에 따라서 자연이 회복되는 경우도 있습니다. 그러나 그것은 그때의 상황과 그 사람의 특성에 따라 다릅니다. 주로 반드시 전문가와 상담하고 도움을 받아야 하는 경우가 많습니다. 우울증의 회복에 도움이 되는 치료 방법은 두 가지가 알려져 있습니다. 바로 인지행동치료와 약물 치료입니다. 인지행동치료는 알려진 다른 치료 보다도 우울증에 큰 효과를 보인다고 합니다. 우울한 환자의 사고를 자세하게 탐색하고 경청하고 인지적 외국을 찾아내서 교정하는 것입니다. 이것이 인지행동치료의 가장 중요한 사항입니다. 환자를 보다 더 긍정적이고 현실적인 사고를 가지도록 전문가는 2° 하고 현실 적응 할 수 있도록 그 능력을 키우는 것입니다. 인지행동치료는 여러 가지 방법이 있습니다. 소크라테스식 대학 법과 일기 쓰기 하루 생활 기록 등인지적인 기법들이 있습니다. 또한 실제로 어떻게 행동하는지 배우는 대처 기술 훈련과 사회 기술 훈련과 같이 행동 치료 기법이 있습니다. 우울증을 치료할 때는 심리치료와 함께 약물 치료도 병행합니다. 하지만 아직은 약물 치료에 거부감을 느끼는 사람도 있고, 부작용이 있거나 효과를 보지 못하는 경우도 많이 있습니다. 약물 치료가 우울증이 치료 방법이 될 수 있는지 여전히 논의 중이라고 볼 수 있습니다. 정신 역동 치료도 우울증에 적용할 수 있습니다. 프로이트의 정신 분석학에서 근거한 정신 역동 이론은 마음속에 부정적인 면이 있는가 분석하여 삶을 대하는 태도를 수정하고 교정하는 방식을 유도합니다. 하지만 정신 역동 이론 치료는 치료 기간이 매우 길고 효과가 구체화되어 있지 않아서 아직 많이 사용되고 있지는 않습니다.

 

2. 자기애성 성격 장애의 예

악마는 프라다를 입는다는 영화에서 편집장 미란다는 앤디 얼굴 앞에 자신의 외투를 벗어 던집니다 매일 아침 출근 하자마자 벌어지는 일입니다. 그는 아침마다 자신이 원하는 커피를 비서가 사 오기를 원합니다. 또 개시하지도 않은 식당에서 스테이크를 포장해 오라고 하거나 밤낮없이 전화를 하고 연락을 하는 바람에 비서는 사생활이 없어졌습니다 날씨가 좋지 않아 비행기가 뜨지 않아도 비행기표를 구해 오라고 통보하고 여러 방법으로 자신의 비서를 괴롭힙니다. 이것이 바로 자기애성 성격 장애 환자의 모습입니다. 자기애성 성격 장애 환자들은 본인이 매우 중요하다고 부풀려 생각합니다. 끝없는 성공과 무한한 권력 비현실적인 사랑에 집착합니다. 나는 남들과는 다른 특별한 존재이므로 특별한 사람만 자신의 이해할 수 있다고 생각합니다. 그리고 자식을 그런 특별한 사람들과 상류층 하고만 지낼 수 있다고 믿습니다. 언제나 사람들이 자신을 칭찬하길 바라고 자신을 특별하다고 느낌으로 주변 사람들이 자신에게 절대적으로 복종하기를 원합니다. 내 목표가 있다면 다른 사람을 이용하고 때로는 착취하기도 하며 다른 사람의 감정을 이해하지도 못합니다. 또한 남들을 질투하고 남들도 나를 질투할 거라고 확신합니다. 늘 거만하고 교만한 마음을 가지고 있습니다. 그는 비서의 시간과 생활을 자기의 것이라고 생각합니다. 끝낼 수 없는 일들을 바로 끝내라고 윽박지르고 개인의 심부름도 하라며. 사적인 일까지 마구 시킵니다. 잡지사는 그의 마음대로 돌아가야 직성이 풀립니다. 아무리 유명한 모델이라도 그의 눈에 벗어나면 직업을 잃기 쉽습니다. 감정이 메마르고 일에 중독된 글을 만족시키려고 그의 비서는 가능하지 않은 일들을 완성하려 노력합니다. 불가능한 일들을 시키는 그의 특권 의식과 직원들을 종처럼 부리는 그의 모습. 그리고 모두 자기처럼 되기를 원한다는 생각까지… 그는 자기애성 성격 장애의 증상을 제대로 보여줍니다.

3. 자기애성 성격장애의 증상

자기애성 성격 장애를 가진 사람들은 다른 사람의 감정을 읽고 공감 해주는 능력이 부족합니다. 다른 사람이 자신을 칭찬해 주기만을 바람으로 좋은 대인 관계를 맥기가 힘듭니다. 사람들과 다투거나 따돌림은 당하는 경우가 많습니다. 밤마다 식당이나 카페 나와서 시간을 보내는 노숙 할머니가 텔레비전에 나온 적이 있습니다. 코트를 입고 머릿결을 곱게 단장 한 할머니는 노숙하는 것으로는 절대 보이지 않았습니다. 이 할머니도 대표적인 자기애성 성격 장애입니다. 이 할머니 가족들은 할머니가 계속 연락하지 않고 살고 싶어 합니다. 할머니의 가족들은 그 할머니에게 문제가 있다고 말합니다. 가족들이 어렵게 살던 시절에 가족은 신경 쓰지 않고 돈을 펑펑 쓰며 자신의 어머니를 종처럼 대하고 가족들을 착취했다고 합니다. 할머니 노숙을 했지만 기자가 밥을 사 드리겠다고 하자 호텔 음식을 사달라고 했습니다. 아직도 멋진 재벌이 자신에게 프러포즈할 것이라고 믿는다고 말합니다. 재벌이 언제 나타날지 모르기 때문에 할머니는 항상 예쁘게 단정하고 영어신문을 읽고 있습니다. 씻지는 못해도 겉모습은 예쁘게 보이려고 노력하는 것입니다. 영어책 편지 짱은 사회적으로 성공했지만 대부분의 자기애성 성격 장애 환자들은 시간이 지나갈수록 현실을 깨닫지 못하며 어려움을 겪습니다. 자신의 아름다움에 스스로 도취한 나르시스는 물속으로 뛰어들고 말았습니다. 우리 주변에도 이런 자기애성 성격장애 환자들이 존재하지만 우리는 미처 생각하지 못하고 살아가고 있습니다. 이런 환자가 자기 가족으로 있을 때 그 가족은 큰 고통을 받습니다. 치료하기까지 과정도 쉽지 않습니다. 다음 글에서는 이 장애의 원인과 치료에 대해서 알아보겠습니다